بلاگ استاندارد

عوامل زیربنایی افسردگی
مرداد, 1398 بدون نظر روانشناسی عمومی
  تعدادی از پژوهشگرانعوامل زیربنایی افسردگی مشترکی را در افرادی که به احتمال زیاد افسرده می شوند شناسایی کرده اند . افرادی که از افسردگی رنج می برند سبکهای زیر در آنها به صورت عادت در می آید. آنها باید یاد بگیرند به خاطر حفظ سلامت خود از این سبکها ...
ادامه مطلب
بهبود مهارت های مکالمه ای
مرداد, 1398 بدون نظر روانشناسی عمومی
  خوشبختانه می توان مهارتهای مکالمه ای را یاد گرفت و بهبود بخشید . افرادی که در برقراری گفتگو مشکل دارند اغلب شکایت می کنند که چیزی برای گفتن پیدا نمی کنند و مهارت مکالمه ای را در خود نمی بینند . این مشکل سه راه حل دارد .با ...
ادامه مطلب
رفتارهای خود تحریکی در کودکان اوتیستیک
مرداد, 1398 بدون نظر روانشناسی عمومی
 کودکان اوتیستیک ، معمولا تحریک شدن از جانب خودشان را بیشتر می پسندند و در هر حالی سعی بر خود تحریکی دارند و به وسیله همین رفتارهای خود تحریکی از دنیای واقعی خود دور می شوند و در دنیای دیگری پنهان می گردند. رفتارهای خود تحریکی در کودکان اوتیستیک ...
ادامه مطلب
فواید سیستم های حمایتی
مرداد, 1398 بدون نظر روانشناسی عمومی
  مطالعات پژوهشی نشان داده است افرادی که از سیستم حمایت اجتماعی خوبی برخوردارند ، کمتر مضطرب و افسرده می شوند و در مقایسه با افرادی که از سیستم حمایت اجتماعی ضعیفی برخوردارند نسبت به زندگی خود خوش بین ترند . مطالعات دیگر نیز نشان داده است که این ...
ادامه مطلب
نقاط مثبت و منفی اجتناب
تیر, 1398 بدون نظر روانشناسی عمومی
  همه ما اغلب در مواردی وسوسه می شویم که از طریق اجتناب کردن به مسایل و مشکلات زندگی واکنش نشان دهیم .نمونه هایی از پاسخ های اجتنابی عبارتند از : – انزوای اجتماعی : ” از نزدیک شدن به دیگران پرهیز می کنم .” – پرهیز از صمیمیت ...
ادامه مطلب